Los mejores momentos

¿Cuáles han sido los mejores momentos de tu vida?

Me atrevería a decir que muchos de esos momentos han ocurrido en contacto y relación con otras personas. Quizá cuando eras niño y estabas aprendiendo a montar en bicicleta; tu padre te acababa de quitar las dos rueditas pequeñas y estaba junto a ti agarrando el sillín para que no te cayeras, y de repente te suelta y te das cuenta de que te estás manteniendo tú solo, pero él está ahí, a tu lado, dándote seguridad, y te sientes feliz con tu logro y con él. O quizás ese día en que te fuiste por primera vez de excursión con los compañeros del colegio y lo pasaste en grande. O cuando te enamoraste. O esa fiesta inolvidable en la que lo pasaste como nunca con tus amigos o tu familia.

La realidad es que los mejores momentos de nuestra vida suelen ser momentos compartidos con otras personas. Los seres humanos vivimos en relación, y las relaciones son para nosotros una fuente de felicidad y de plenitud de vida. Esto es algo que los investigadores de la psicología positiva han mostrado con datos, pero ¿quién necesita datos para comprender esta verdad de la vida humana? No hay más que tirar de la propia experiencia para extraer esta sabiduría: los seres humanos estamos alentados por la relación con otras personas, y es en relación como solemos vivir nuestros momentos más felices y gratificantes.

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Que tengas un gran día.